怎么做曲奇饼干好吃(曲奇饼干这么做,低糖低脂)
曲奇是英文cookie(饼干)的音译,多由黄油、糖粉,搭配鸡蛋、牛奶和面粉制成,奶香浓郁、松软绵密,但热量却很高,所以很多人只是馋,不敢多吃。

曲奇的花纹多为螺旋形或是花骨朵的形状,必须用裱花袋挤出来,因此即使在家做,其对技术含量和材料工具的要求也都比较高。

这也就是为什么,之前从来没有推过一次曲奇饼干的做法(嫌麻烦也是没谁了可是前些日子,一位高中好友偶然间发现小编的这个烘焙头条号,就一顿操作猛如虎,给寄了好多饼干模具,同时用一长串的“咆哮”微信(不是求给做些小饼干。

好朋友召唤,赶鸭子上架咱也得整不想用裱花袋,那就用模具呗!家里黄油和牛奶不多,朋友也不吃那么甜,那就改改方子,用平常的食用油+白砂糖或者蜂蜜试试呗!

最后成品的颜值和味道真不赖,还激发了做各种西方节日小饼干的热情所以今天,就把食材和步骤都分享出来给大家。想一起试试的亲们,下面可要看好咯。

曲奇饼干(低糖低脂版)
【材料准备】
面粉(低筋、中筋都可以,用馒头自发粉也行)、酵母/泡打粉(optional)
黄油/食用油、糖(白糖、红糖都可以)、蜂蜜(optional)
牛奶/水、鸡蛋(optional)

【制作过程】
1.黄油10g提前软化(食用油的话,用10-15g直至其摸上去像面霜一样以后,再加入25g糖搅拌均匀。最好用无盐黄油unsalted butter, 有盐黄油salted butter多数是作为调味料,直接抹在面包上,而不是作为原材料,加入到烘焙的制作中。

打入一个鸡蛋(常温的、冷藏过的都可以带壳约为50g,搅散。不能吃鸡蛋或是不想放鸡蛋的,那就混合面粉的时候,多加一点水或是牛奶。

放入70-80g的面粉,喜欢吃细腻一点的,面粉可以先过筛。接着加入25g左右的清水,揉成面团。要是觉得面团不容易成型(更像油酥面团那就是油加多了或是水加少了,可以再加点面粉配合水或是牛奶,补救一下。

想要饼干质地更蓬松的,可以在加入面粉的同时,加3-5g酵母或是泡打粉。但别加多了,不然做出来的饼干,就不酥脆了,更像厚厚的「绅士下午茶」司康scone的做法,低脂少糖,饱腹又营养。用馒头自发粉的,就不用额外加酵母、泡打粉这些东西啦;

2.面团先静置10-15min,让里面的材料充分融合。接着,擀成一张大面皮,厚度比饺子皮、包子皮稍微厚一点就行。

然后就用模具,压出花纹。没有模具的,也可以用饮料瓶盖,或是小刀切、用手捏成自己喜欢的形状。模具压完一轮以后,可以把剩下的面皮再次揉成团、擀开,接着压下一轮不能浪费。

全部造型整好后,将饼干生胚放在铺有烘焙纸的烤盘上:

可以就这么放入烤箱,也可以在饼干生胚上面,涂一点油/鸡蛋液/蜂蜜,增点亮色和口感。当然,热量也就随之增加啦;

3.烤箱预热至上下火170-175摄氏度/338-347华氏度,先烤12-15分钟,再拿出来翻面,接着烤5分钟。如果觉得表面上色不佳,可以在翻面后,开启热风炙烤broil功能。但烤饼干的话,总归要在最后几分钟看着点,因为一不小心就容易烤焦。

这是表面什么都没涂的饼干成品,看着略显清淡,但是奶香浓郁、微甜不腻,受到了高中好友的好评嗨森!

这也是表面没抹什么,但是加了红糖而不是白糖的饼干成品。烤的温度也相应地高了些,看这上色就很明显了吧。

这是拿橄榄油而不是黄油做的饼干生胚,底下几个加了可可粉,所以最后的成品吃起来会有巧克力的味道。

用食用油来做,并且加的水水而非牛奶的话,建议在饼干生胚放入烤箱之前,表面抹上一点油/鸡蛋液/蜂蜜。烤出来的效果如上图所示。这样可以增添一点烘焙的口感,要不然吃起来就不太像饼干了,而是脆脆的小面饼。

出炉、放凉以后,装入食物的纸盒中,看着很有食欲和氛围感呢上图的右上、右下、左上和左下依次是,黄油白糖做的、黄油红糖做的、橄榄油白糖做的和橄榄油白糖+可可粉做的。左边这俩的表面,在烤之前还抹了鸡蛋液和一点蜂蜜。

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